8月23日在美国芝加哥举办的美国社会学协会年会上，乔治亚州立大学的研究人员展示了他们一项最新的研究发现：更赞的性生活和和谐的伴侣关系的秘诀是双方需要平等分担养育子女的责任。

这个研究调查研究了2006年在异性夫妻关系研究中收集到的487对异性夫妻的数据。487对夫妻随机选择，包括低到中等收入、正在养育孩子，并且女性 一方低于45岁的家庭。该研究主要查看了与育儿相关的几个主要活动，但只有包括一方面的体力活动——运动和游戏。洗澡和哺乳是典型的由女性处理的活动，并 没有包括在内。研究人员表示，父母平等照顾孩子是男性和女性皆有满意状态的关键。主要研究员Daniel L. Carlson和他的团队成员表示，他们有兴趣进一步研究为何夫妻如此积极看待关于共享的问题。

那么如 果女性们负担主要的育儿职责，会不会有类似结果？结果也很有趣：如果女性负责照顾孩子，双方对性生活的满意程度都出现急剧下降。Carlson指出说，当 说到对配偶的满意度问题，母亲为主的育儿方案是唯一真正有影响的情形。 “需要被说明的重要一点是，当我们在这些家庭数据中寻找关于照顾孩子分配上的差别时，我们发现其实真正的区别仅仅在于母亲负责照顾孩子和其他一切的具体安 排上。这可能就表示了大部分的家庭中都由女性来担当育儿的主要职责，并且夫妻关系因为孩子可能不够和谐。

所以这项研究提醒广大男性们：要想让妻子对自己满意，那就多带带孩子。

和谐性生活的好处：

1、锻炼身体

性生活相当于做慢跑运动。如以每星期做爱3次计，一年之内相当于慢跑75公里，所燃烧的热能是7500卡。有规律的性生活能够促进新陈代谢，有 人说做爱就是床上运动，性生活中由于不知不觉中加深了呼吸，从而增加了细胞内获得的氧气量，促进了体内各脏器和组织的功能。这一点看来还是有一定根据。

2、增加激素分泌

男性每天都会分泌一种叫做脱氧雄缁酮的激素，而且男性也需要经常补充这类雄激素，因为只有这样才能维持男性的特征。在做爱期间特别是在性高潮和 射精前，体内能自然释放的该激素比平时高3-5倍，所以在西方，很多男性不用吃药物来补充激素，倒希望身体能够自然释放这样具有男性气质的激素。对女性而 言，雌激素能够使女性保持良好的血液循环，性生活有规律的女性，雌激素水平比偶尔做爱的女性要高得多。

3、保护前列腺

性发育成熟的男性定期的射精能帮助清除前列腺内堆积的前列腺液。每次射精，有1/5是精子，4/5是精液，其中包括大量的前列腺液，如果长期没 有射精，前列腺内就会堆积陈旧的前列腺液。但需要注意的是，性生活不能过分，因为频繁的性生活，使阴茎处于慢性充血的状况，导致前列腺肥大或者肿大，容易 患慢性前列腺炎。

4、有效减少心脏病和心肌梗塞的发生

性生活可以让骨盆、四肢、关节、肌肉、脊柱更多地活动，促进血液循环，增强心脏功能和肺活量。拥有和谐性生活的人发生心脏病的危险比性生活不和 谐的人至少减少10%的风险。不过也有报道，一些人在性交的过程中猝死，因为突发心肌梗塞，所以如果身体已经发现有心脏病的迹象，过性生活的时候就应该避 免动作过于激烈。

5、缓解疼痛

性生活(尤其在高潮期)可以减轻外伤引起的疼痛、关节痛、腰痛和头痛，性兴奋和性高潮时释放的内啡呔能提高忍受疼痛的能力。

6、减轻压力、保护头脑年轻

现在工作紧张，很多人希望减压，泡吧、健身、打球都是现代人减压的选择，其实在人心情愉悦的时候进行性生活，对男女双方都是最有效的减少精神压 力的途径。但是过度劳累，工作压力大，也会没有心情做爱，因为这也会消耗体力，所以没有精力的情况下也不要勉强。适当的性生活有助于防止大脑老化和促进新 陈代谢，推迟记忆力减退的速度。

7、减少皮肤病的发生，促进美貌

皮肤血液循环不良，会导致粉刺、暗疮等皮肤病。而适度的性爱会加速血液循环，均衡新陈代谢，让皮肤光洁细嫩，并起到防治皮肤病的作用。

8、精液有助于清除阴道杂菌

实验证明精液中有一种抗菌物质———精液胞浆素，它能杀灭葡萄球菌、链球菌、肺炎球菌等致病菌。虽然精液中有杀灭致病菌的成分，也不能就此认为生病不用上医院治疗，毕竟这种杀菌成分很少，不足以抵御身体已经受到致病菌的侵袭，误解为频频性交当抗生素使用。

9、提高免疫系统的抗病能力

现代文明生活，空调、以车代步、空气污染、缺少运动等等反而让人们的免疫系统比以往更加脆弱，巨大的工作压力降低了人体免疫功能。性生活可以使肾上腺均衡分泌，使免疫系统能保持在较好的状态，这个与滥交患上艾滋病(获得性免疫缺陷)相对立。

责任编辑：王红蕾