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健康瑜伽注意4个要点
日期 : 2017-06-20
瑜伽是很受女性欢迎的一种运动，多在室内进行，不要特别的器材和经费，运动量不算太大，不但能健身、减肥而且还能防止衰老。然而，瑜伽虽然看起来很方便，但仍要不少事项需要注意。 瑜伽前洗个澡 如果有条件的话，最好在做瑜伽之前能沐浴！这样可以打开身体关节，有助于做动作的伸展。切忌做完瑜伽后马上沐浴，至少也要
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仅优质睡眠就可减1Kg？睡眠减肥4大要点
日期 : 2017-06-20
据日本Nosh网站8月7日报道，如果有轻松减肥的方法，想尝试一下吗？限制饮食觉得痛苦，运动也不能坚持，这样的人也没问题!仅仅睡觉也有一月减一公斤的可能! 这次给大家介绍一下每天都可实
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4万多支美白针剂走私被查 六百元能卖到上万
日期 : 2017-06-20
近日，媒体曝光了一起海上偷运走私美容针剂的案件，厦门海关曾在六月底查获100余箱4万多支专用于美容注射的针剂，当时这些针剂就堆放在近50℃左右的船舱甲板上，上面只简单地用一层塑料
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如何减肚子上的赘肉？减肚子最有效的方法
日期 : 2017-06-20
肚子上面肉太多的话看起来是不太美观的，特别是对于爱漂亮的女人来说，那么如何减肚子上的赘肉效果好呢?瘦小腹的方法有哪些呢?今天就为大家介绍一些如何减肚子上的赘肉，一起来看看吧
